Чабрец (тимьян): полезные свойства и противопоказания, фото, рецепты для лечения и профилактики

Чабрец, или тимьян, давно известен своими целебными свойствами и широким спектром применения. Эта статья предлагает узнать о полезных качествах чабреца, его противопоказаниях, а также о способах использования в народной медицине и косметологии. Важно ознакомиться с этой информацией, чтобы расширить свои знания о природных методах поддержания здоровья и красоты.

Что такое чабрец

Чабрец относится к многолетним эфиромасличным кустарникам и полукустарникам семейства Яснотковые. Также его называют тимьяном.

Чабрец — это низкорослый кустарник с прямыми ползущими стебельками, которые могут вырасти до 30 см в длину. Форма листочков обычно круглая, но может быть и удлиненная.

Цветочки розово – сиреневого цвета собраны в шаровидные соцветия. Отличительной особенностью цветов является удивительно пряный аромат. В основном цветет в начале лета. Но в некоторых регионах цвет может появиться лишь в августе. В конце цветения у растения образовывается плод в виде мелкого орешка длиной 0,6 мм.

Мнение эксперта:

Чабрец, или тимьян, известен своими полезными свойствами и широким спектром применения в кулинарии и медицине. Эксперты отмечают, что чабрец обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, он помогает защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов. Однако, следует учитывать, что употребление чабреца может быть противопоказано при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и аллергических реакциях. Для лечебных целей чабрец используется в виде настоев, отваров, масел, а также в составе травяных сборов. Рецепты с применением чабреца широко распространены в народной медицине, включая применение при простудных заболеваниях, гастроинтестинальных расстройствах и для укрепления здоровья.

Химический состав

Чабрец содержит:

• Эфирное масло с большим содержанием тимола. Характеризуется, как мощное антисептическое вещество, обладающее бактерицидными качествами.
• Витамины С, группы В.
• Камедь.
• Горечи.
• Терпены.
• Тритерпеноиды.
• Минеральные вещества.
• Олеаноловая кислота — гепатопротектор , вещество способно бороться с любыми вирусами, выступает как тонизирующее средство.
• Урсоловая кислота. Она благоприятно воздействует на мышечную систему, налаживает работу эндокринной системы и ускоряет процесс метаболизма.
• Карвакрол. Вещество губительно воздействует на патогенные бактерии, которые являются причиной нарушения функций кишечника. Также, обладает противовоспалительным действием.
• Дубильные вещества, пигменты-флавоноиды. Они обладают вяжущими качествами и способны останавливать кровотечение.

Интересные факты

1. Чабрец (тимьян) — это многолетнее растение, которое произрастает в Европе, Азии и Северной Америке. Он имеет небольшие овальные листья и белые или розовые цветки. Чабрец широко используется в кулинарии, медицине и косметологии.

2. Чабрец содержит большое количество эфирных масел, которые обладают антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Он также содержит флавоноиды, которые являются антиоксидантами и защищают клетки от повреждения.

3. Чабрец используется для лечения различных заболеваний, включая простуду, грипп, кашель, бронхит, астму, диарею, тошноту, рвоту, головную боль, зубную боль, кожные заболевания и ревматизм. Он также используется для улучшения пищеварения и аппетита.

Лечебные свойства

Еще в давние времена Авиценна и другие ученые изучали лечебные свойства Божественной травы. Уже тогда они знали, что чабрец способен помочь человеку бороться со многими недугами. Кроме того, они считали, что удивительное растение приостанавливает процесс старения организма.

Чабрец используют для лечения следующих заболеваний:

• органов дыхательной системы;
• сердечно-сосудистых;
• нервных расстройств;
• органов ЖКТ;
• опорно-двигательного аппарата;
• проблем с кожей.

Основные свойства растения:

• Одним из основных свойств чабреца является антисептическое действие на органы и системы человека. Поэтому его рекомендуют не только в качестве лечебного средства против воспалительных заболеваний, но и для профилактики. Это растение способно подавлять мышечные спазмы и снимать боли, характерные при цистите и других недугах.
• В лечении многих заболеваний имеет значение и сильное противовоспалительное свойство. Во время затяжного кашля при бронхите чай с чабрецом становится чудодейственным лекарством. Средства на основе тимьяна назначают при высокой температуре тела.
• При заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей рекомендуется применять отвар для полоскания. Можно делать ингаляции с использованием настоя травы. Также, им можно обрабатывать раны и различные высыпания на кожном покрове. Благодаря антисептическим и дезинфицирующим способностям травяные отвары применяют для лечения ожогов.
• Тимьян способен помочь восстановить микрофлору кишечника. Настои убирают боли при заболеваниях органов ЖКТ. Чай из чабреца улучшает аппетит, способствует лучшему пищеварению. Он поможет забыть об усталости и плохой работоспособности.
• Кроме употребления внутрь, растение применяют наружно: примочки, компрессы, ванны. При подагре и артрозе пропаренную траву накладывают на проблемные места. Для лечения седалищного нерва можно применить сок растения.
• Успокаивающее воздействие тимьяна на нервную систему дает возможность применять его для лечения заболеваний психологического характера. Его седативные действия помогают снизить сильную нервозность, улучшают качество сна, а также способствуют выводу из депрессивного состояния. Можно сделать подушку и наполнить ее ароматной травой. Она будет способствовать полноценному сну. При постоянных головных болях рекомендуется голову мыть настоем тимьяна.
• При лечении алкоголизма чабрец приносит огромную пользу отравленному организму. Он способен чистить печень, выводить яды и шлаки из организма. Кроме того, растение вызывает отвращение к алкогольным напиткам.

Для женщин

Чай и отвар с тимьяном приносят большую пользу женщине и ее организму. Постоянное их употребление помогает слабому полу справляться со многими неприятными явлениями.

• Перед менструацией поможет нормализовать работу нервной системы и снять излишнюю раздражительность.
• Снимает спазмы и боли при менструальном цикле и во время климакса.
• Нормализует сон.
• Уменьшает боли в области головы.
• Участвует в процессе восстановления обмена веществ.
• Убирает неприятные симптомы при цистите и мочекаменной болезни.
• Пары эфирного масла тимьяна активизируют работу мозга, выводят из депрессивного состояния.

Женщины часто используют садовый чабрецдля создания специальной диеты, чтобы избавиться от лишних килограммов. Благодаря уникальным свойствам растения, пища может усваиваться намного быстрее. Кроме того, лекарственная трава является прекрасным средством, с помощью которого выводятся вредные вещества из организма.

Для мужчин

В состав ароматного растения входит селен, цинк и молибден. Эти элементы играют важную роль для организма мужчины. При их недостатке репродуктивная система сильного пола может дать сбои. Также, могут развиваться заболевания половых органов. Удивительные свойства чабреца в комплексе с основными препаратами помогут восстановить мужское здоровье:

• При воспалении простаты борется с застойными явлениями и снимает отечность.
• Нейтрализует развитие стресса, улучшает настроение и общее состояние. Также способствует улучшению работы половой системы.
• Удачно борется с различными возбудителями инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.
• Помогает улучшить качество спермы и усиливает активную деятельность сперматозоидов.

Средства на основе лечебной травы давно используют для мужчин при лечении воспаления предстательной железы и проблемами с потенцией.

Для детей

Полезные свойства чабреца ползучегоиздавна использовали для лечения детей разного возраста. Для новорожденных делают теплые ванночки с добавлением травяного отвара. Такая процедура успокаивает ребенка и обеспечивает хороший сон.

В аптеке можно приобрести средство в виде сиропа на основе тимьяна. Это очень эффективное лекарство для борьбы с сухим кашлем. Также оно смягчает слизистую дыхательных путей. Растение помогает при различных простудных и инфекционных заболеваниях детей.

Опыт других людей

Чабрец, или тимьян, известен своими полезными свойствами и широким спектром применения. Люди отмечают его противовоспалительные и антисептические свойства, которые помогают в борьбе с простудными заболеваниями и укрепляют иммунитет. Фото чабреца часто встречается в кулинарных книгах, ведь тимьян отлично сочетается с различными блюдами. Рецепты настоев и отваров с использованием чабреца популярны в народной медицине для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и оздоровления организма. Однако, стоит помнить, что употребление чабреца может быть противопоказано при беременности и некоторых хронических заболеваниях.

В кулинарии

Для приготовления блюд используют не только свежий чабрец, но и его листья в сушеном виде. Ароматная пряность, которая обладает слегка горьковатым вкусом, служит приправой для приготовления блюд из мяса, рыбы и овощей. Специя придает пикантный вкус сыру, фасоли, грибам, меду, чечевице и яблокам.

Посмотрите видео!Сбор чабреца

В народной медицине

Лечебные качества растения с приятным запахом давно известны в народной медицине.

В народной медицине на основе чабреца готовят:

• чай;
• отвары;
• настои.

Чабрец может помочь в устранении любых проблем в организме человека. Средства с тимьяном значительно улучшают иммунитет. Существует много рецептов для приготовления лекарств, которые можно сделать в домашних условиях.

С помощью целебного растения можно облегчить страдания пациентов с болезнями опорно-двигательного аппарата. Оно входит в состав лекарств, которые предназначены для лечения суставов, радикулита и др. Существуют препараты для приема внутрь, а также, для наружного применения.

Сироп от кашля и бронхита

Чтобы побороть сильный кашель при бронхите, можно использовать аптечный препарат – Пертуссин. В его состав входит вытяжка из растения тимьян. Это лекарство довольно популярно среди больных, страдающих кашлем. Самостоятельно в домашних условиях можно приготовить подобный сироп или настой, который успокоит сильный кашель.

Для этого берется:

• 1 пучок свежего чабреца;
• 5 небольших зубчиков чеснока;
• 300 г натурального меда;
• 2 стакана воды.

Приготовление:

• Траву хорошо промыть и просушить на полотенце.
• Подготовленную траву нарезать крупно, залить водой и варить на медленном огне в течение 15 минут.
• Смесь остудить, а затем процедить.
• Напиток заправляют медом и соком чеснока.
• Хранить в холодильнике.

Важно!Для детей можно готовить лечебный сироп без чеснока.

Принимают его 2 раза в день после принятия пищи по 1 ч. ложке. Лекарство воздействует на образовавшиеся сгустки мокроты, разжижает их и выводит наружу, уменьшая спазмы гортани.

Настой от давления

Целебный состав чабреца способен расширять сосуды, поэтому из него готовят настои, которые помогают снизить высокое кровеносное давление.

Для приготовления такого лечебного средства понадобится:

• трава тимьяна — 15 г;
• цветки ромашки – 5 г;
• кипрей — 10 г;
• вода – 1л.

Приготовление:

• Все компоненты смешиваем, заливает кипятком;
• Настаиваем в течение 1 часа.
• Употреблять 3 раза на протяжении дня по ¼ стакана.

При правильном применении лекарства, оно поможет снизить высокое давление, нормализовать работу сердца и укрепить стенки сосудов.

Чай от женских заболеваний

Горный чабрецявляется незаменимым помощников при развитии женских болезней. Приготовленный из него чай улучшает гормональный фон, повышает настроение, а при ПМС действует, как обезболивающее. При воспалительных процессах мочеполовой системы женщины используют напиток из этого растения.

Готовится он очень просто:

• 1 ч.л. листьев или цветков чабреца;
• заливается кипятком (200г);
• оставляется на15 минут для настаивания;
• готовый настой нужно процедить.

Чай употреблять 3 раза в день по 1 стакану.

Посмотрите видео!Чай с чабрецом — полезные свойства и противопоказания

Отвар от простатита

Бактерицидные свойства чабреца используют для терапии мочеполовых органов. Приготовленный отвар применяют для устранения болей при мочеиспускании и отечности мочевых путей. Кроме того, при постоянном приеме снадобья, у мужчин улучшается потенция.

Ингредиенты:

• Чабрец — 2 ст. л.;
• залить водой — 100 мл.
• держать на водяной бане около 10 минут;
• настой оставить на 2 часа, затем процедить.

Это количество настоя делим на 2 приема, принимаем перед едой.

Настой от алкоголизма

В составе растения содержится тимол. Это вещество при взаимодействии с алкоголем вызывает позывы рвоты. После этого у человека появляется чувство отвращения к крепким напиткам.

Для приготовления настоя:

• берут 15 г чабреца;
• заливают 2 стаканми воды;
• ставят на огонь и доводят до кипения;
• варят на слабом огне 10 минут;
• слить жидкость и хорошо отжать листья растения;
• дать настояться около 30 мин.

Лечение проходит по определенной схеме:

• пациент выпивает 50 г настоя;
• затем через 20 минут он должен принять 20 г водки;
• такое сочетание вызывает рвотный рефлекс;
• процедуру необходимо проделывать 2 раза в день в течение 1 недели.

Внимание!Подобную терапию можно проводить только с согласия больного и только на ранних стадиях. Тяжёлые формы алкоголизма чабрец вылечить не сможет.

Чабрец в косметологии

Косметологическая промышленность выпускает массу средств с добавлением чабреца. Они созданы для ухода за волосами и кожей. Средства помогают улучшить качество кожи, подтягивая ее и сужая поры, снимают отечность. На основе тимьяна ползучего делают лосьоны, маски для лица, шампуни и т.д.

Компресс для лица

Самостоятельно можно приготовить настой для восстановления кожи лица. При этом, средство снижает отечность и жирность кожи, нормализуют обменные процессы клеток.

Рецепт простой:

• 1 ст.л. травы;
• заливаем 1 ст кипятка;
• настаиваем 30 мин.

Настой использует для наложения компрессов на лицо. Смачивать марлевую основу следует каждые 5 минут. Лечебный сеанс проводится на протяжении 20 минут. После таких процедур поры кожи сужаются, лишняя жидкость уходит. Кроме того, настой способен тонизировать кожу и придать лицу свежесть.

Ополаскивания для волос

Отвар чабреца применяют для ополаскивания волос. Он помогает избавиться от секущихся кончиков, питает и укрепляют локоны. Также можно избавиться от перхоти при регулярном использовании отвара.

Ингредиенты:

• Чабрец — 5 г.
• Крапива — 5 г.
• Шишки хмеля — 5 г.
• Березовый лист — 5 г.
• Вода — 1 литр.
• поставить на водяную баню и довести до кипения;
• томить 15 минут, снять плиты и накрыть крышкой;
• дать настояться 30 мин.

Отваром ополаскивать вымытые волосы 2 раза в неделю.

Противопоказания и вред

Необходимо знать, что при неправильном применении чабреца, он может негативно воздействовать на человека. Поэтому, некоторые пациенты должны с осторожностью его принимать. Запрещено использовать чабрец внутрь людям с такими проблемами:

• Заболевания щитовидной железы.
• Высокое давление.
• Заболевания печени и почек.
• Беременность и лактация.
• Сахарный диабет.

Прием средств на основе чабреца во время беременности и кормления грудью возможен только под наблюдением врача. При самостоятельном приеме чабрец может оказать негативное воздействие на развитие малыша. Врач выберет необходимую дозировку и расскажет, как правильно употреблять чабрец.

Посмотрите видео!Еда под ногами. Чабрец

455

Поделиться

Частые вопросы

Кому нельзя пить чай с чабрецом?

В первую очередь чабрец может вызвать аллергические реакции у людей с индивидуальной непереносимостью. Чабрец противопоказан при некоторых патологиях почек, язве желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения.

Какие болезни лечит трава чабрец?

Наружно, отвары травы применяют как обезболивающее и ранозаживляющее средство. Настои, отвары травы чабреца применяют при бессоннице, как отхаркивающее средство при бронхитах, туберкулезе, как ветрогонное, мочегонное средство. Ванны в отваре травы используют при нарушениях обмена веществ, ревматизме.

Кому нельзя тимьян?

Чабрец может вызвать аллергию, особенно если у человека наблюдается непереносимость семейства мятных. Растение не рекомендуется включать в рацион болезнях печени и почек, ЖКТ, щитовидной железы, запорах, аритмии, астме, атеросклерозе, хронической гипертонии, гастрите с повышенной кислотностью.

Кому противопоказана трава чабрец?

хронических болезнях печени и почек,язве желудка и 12-перстной кишки,беременности,нарушениях работы щитовидной железы,аллергии на розмарин, душицу, лаванду, шалфей.21 авг. 2023 г.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите тему статьи, чтобы понять основные понятия и принципы, о которых идет речь. Это поможет вам лучше усвоить информацию и применить ее на практике.

СОВЕТ №2

Применяйте полученные знания на практике. Практика поможет вам углубить понимание материала и выработать навыки, необходимые для успешного применения информации из статьи.